S'AFFIRMER DANS SES RELATIONS PROFESSIONNELLES
Découvrez notre formation « S’affirmer dans ses relations professionnelles »
S’affirmer dans ses relations professionnelles
L’affirmation de soi est notre rapport que nous entretenons avec les autres. Elle permet également d’étayer notre confiance et de consolider notre estime.
Comment se respecter et se faire respecter sans peur de blesser ou du jugement d’autrui ? Cette formation propose de trouver de nouvelles options dans nos comportements pour arriver à se positionner clairement par rapport aux autres avec bienveillance et assurance.
A l’issue de cette formation, les participants seront capables de :
- d’exprimer leurs idées, et ressentis ou de faire une demande
- de savoir dire « NON » ou de mettre les limites
- de s’affirmer sereinement
- de pouvoir entendre une critique et de pouvoir y répondre (ou pas)
Comprendre
Identifier ses différents modes de comportements en cas de difficulté :
– passivité, agressivité, manipulation, assertivité
Enjeux d’un manque ou surplus de confiance dans nos relations aux autres ou avec
soi-même et dans notre rapport à l’action.
Se situer et S’accepter
Etablir l’autodiagnostic de son comportement dans l’affirmation de soi
Se connaître : qui suis-je ? Quelle image les autres ont-ils de moi ?
Quelles sont mes valeurs travail, critères de motivation, ressources et principaux
talents ?
Toute personne souhaitant s’affirmer dans ses relations professionnelles et/ou personnelles
PARTICIPANTS :
8 maximum
DURÉE:
2 jours soit 14h
MODALITES :
Intra entreprise
Formation certifiée
DATADOCK
Présentation du formateur
Issu du terrain, plusieurs années d’expérience en entreprise dans le domaine de compétences concerné
Exemple de formations
SIGMA, CGO A, Coup de Pouce, Jardins de Cocagne, ANDRH, OSER, Mam entrepreneurs,…
Valeur ajoutée
tests, mises en situation, analyse de situations rencontrées, tâches d’ entraînement